Ponowne odnajdywanie pewności siebie & amp; Nauka kochania mojego ciała poporodowego Macierzyństwo nauczyło mnie wiele o moim ciele w sposób, o którym nigdy nie wiedziałem. Nauczyło mnie cierpliwości i tego, … Read More
Moje ulubione sposoby użycia imbiru (plus przepisy!) Moje ulubione przepisy z mielonym i świeżym imbirem oraz pyszną imbirową ucztą na cały dzień. Imbir jest niesamowitym dodatkiem do słodyczy & amp; … Read More
Moja poporodowa podróż fitness Oto historia mojej podróży, w której po narodzinach mojego syna znów znalazłem ugruntowanie dzięki ćwiczeniom i sprawności. Wymagało to akceptacji, kierowania moimi emocjami w kierunku zmian … Read More
